最近、特に僕が注目しているのはやはり、髪を元気にするということ。
くせ毛でも、髪が元気なほうがまとまりも良く、スタイリングしやすくなるのは間違いありません。
弱った髪では、癖がより強くでますし、ストレートパーマやカラーなどしてもダメージに対する耐性が弱くなります。
やはり、根本は頭皮ケアをして血流を良くし、元気な髪を生やすことが必要です。
一日にして改善するわけではありませんが、地道に続けることが大事です。
頭皮ケアは、3カ月スパンで見ていくことが、毛周期的にも望ましいので、気長に続けて頂くことが必要ですが、必ず結果は出てくるので、それをイメージしながらつづけけて下さいね。
何度も紹介していますが、改めて紹介しておきますね。↓↓↓
特に
・白髪が気になる方
・髪のハリ、こし、ボリュームが気になる方
・抜け毛が増えてきた気がするなぁと感じる方
・目の疲れがひどい方
・疲れ気味な方
・くせ毛を扱いやすくしたい方
には 頭皮マッサージをお勧めしています。
上に書いたような症状は、なるべく初期の段階で、頭皮マッサージをすることでかなり改善されますので頭皮マッサージ試してもらいたいです。
僕が簡単な方法としてお勧めしているのは
シャンプーをした後、泡がついた状態で、地肌を頭のてっぺんに向かって指で持ち上げるように動かしていくというとてもシンプルなやり方です。
そして、毎日1分から2分でいいので必ずつづけること。
これ重要です！！
たまに１０分とかじゃダメです。
毎日続けることが結果を出す秘訣です！！
力の入れ具合などはコツがいるので、サロンでアドバイスしてますので、気になる方はご相談くださいね。
今日は、頭皮マッサージをすでにされている方に
さらにお勧めなものを紹介しますね。
冒頭の写真のオイル
ルネフルトレールのコンプレックス５
週に2回これをシャンプー前の乾いた地肌に塗布して頭皮マッサージをすることで、頭皮の血流を良くし、頭皮を健やかに保ってくれます。
めちゃくちゃ効果抜群で、塗布して頭皮マッサージすると、なんとなく暖かくなって自分でもはっきり血流がよくなるのが分かります。
髪にも頭皮にも血流が良くなることはとても重要です。血流が悪いと栄養分がしっかり届きませんからね。
そして、このオイルは、なによりも
めちゃくちゃいい香り
なのです。
ラベンダーとオレンジのエッセンシャルオイルをベースに作られていて、香りだけでも十分満足できる代物です！！
これを付けて頭皮マッサージしたあと、いつもどおりお湯で髪を濡らしシャンプーするのですが、お風呂場全体にこの香りが立ち込め癒されます。
週2回のスペシャルケアで
バスタイムを至福のひと時に
