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疲れてるときは、自宅でのスキャルプケアがおすすめ

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頭皮は健康のバロメーター

毎日生活していると、仕事やプライベートで疲れがたまることも多いですよね?

 

自分では気づいていなくても、頭皮にはしっかり現れます。

 

頭皮の凝り具合が、分かりやすいバロメーターで、毎日シャンプーしているときに意識していると案外わかるものです。

 

もともと頭皮は、足裏のツボや掌のように、全身のツボがある所です。

だから疲れるとツボが凝ります。

そうすると血流も悪くなり、髪にも悪影響がでます。

 

ですので、頭皮に着目することで、自分の疲れ具合もわかるっていうことです。

 

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疲れに気づいたら、まずは頭皮ケア

あれっ、頭皮が凝ってるなって思ったら、頭皮ケアを重点的に行うことをおすすめしていまs。

 

頭皮ケアに関しては、なんどもブログでもかいてますよね

シャンプーしながら頭皮ケア、これを使えば間違いなし。スキャルプケアブラシ!!

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などなど。

 

特に 二つめの

 

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に関してはじっくり読んで実践していただきたいです。

 

これはホントに毎日心がけるだけで全然変わります。

 

僕のおすすめする最強の頭皮ケアの一品

僕のおすすめする最強の頭皮ケアの一品は

 

コンプレックス5

 

頭皮の血流を約10倍まで高めてくれます。

 

週に2回これを、シャンプー前の乾いた地肌に塗布して頭皮マッサージをすることで、頭皮の血流を良くし、頭皮を健やかに保ってくれます。

マッサージをしたら、10分くらいそのまま放っておくと、ほんとに頭皮が柔らかくなり疲れもとれます。

 

めちゃくちゃ効果抜群で、塗布して頭皮マッサージすると、なんとなく暖かくなって自分でもはっきり血流がよくなるのが分かるくらいですから。

 

僕も定期的にコンプレックス5で頭皮ケアをしています。

 

するとしないとでは、大違いで、自分でもびっくりするくらい効果がでます。

 

是非 試してみてくださいね。

 

そしてこのオイルは、頭皮にいいだけででなく

 

 

ラベンダーとオレンジのエッセンシャルオイルがとても心地よい香りをだし、リラックス効果もばつぐんで です。

 

もう 使わない手はないですよ!!

 

是非、お試しくださいね。

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  • この記事を書いた人

Takuya Asano/淺野卓矢

淺野 卓矢 TONI&GUY 原宿 / StyleDirector ロンドン発祥の老舗サロンTONI&GUYのStyleDirector/Hq Marketing Div. Manager。 16歳から美容業界に入り、現在22年美容に携わる。 顧客には、くせ毛の方をはじめとしながらも、ファッション関係や有名芸能人など幅広い客層の顧客を抱える。 ストレートパーマ(縮毛矯正)、くせ毛を活かしたカットなど、くせ毛に対して幅広い知識と経験をもつエキスパート。 「くせ毛マスター」として、日々サロンワークを行いながら、個人メディアにて情報発信を行う。美容学生や美容師向けの講習、一般紙、業界紙やヘアショー、ファッションショーなどマルチに活動している。 より詳しい自己紹介は下の家のマークをクリック

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