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やり続けることは、シンプルかつ効果的。だけど・・・続かない。どうすれば続けられるか?

更新日:

やり続けること=継続

何かをやり続ける。

とてもシンプルなことです。

 

どんな物事においても、やり続けることができたら結果として現れます。

 

これ簡単に考えればわかるんですが、

 

言うは易し行うは難し

 

とはまさにこの事をさしてるんじゃないかというようなことです。

 

なかなか続けるって難しいんですよね。

よくわかります。

 

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なぜ、やり続けることが簡単にできないのか?

それは単純に意思の力です。

 

あっ、終わっちゃった。

 

 

それじゃ、このブログよむ意味無いですね。

 

ちょっと本気で書きます。

 

僕が生きてきたなかで感じたことですが、

 

やり続けることができないのは、やり続けられない方法を取っているからなんです。

 

やり続けられない方法とは

どういうことかと言うと

例えば、

僕が書いているこのブログは、以前のTONI&GUY青山のブログから数えて

 

 

一年以上、毎日更新し続けていますが、

それって、

僕に文章力があったから

ブログのノウハウがあったから

意志が強かったから

できた訳ではないんです。

 

僕がやり続けられているのは、自分が簡単に出来ることをしているからなんです。

 

逆に言うと答えがでますね。

 

やり続けられない人は、難しい方法を選択しているんです。

 

 

新しいことをやるときって、気合い十分、ヤル気もあっていろいろ頑張ります。

だけど、それだと 無理してるんです。

 

だって、ただでさえ新しいことしてるのに、難易度あげたら 続くわけないんです。

 

数回やって習慣化する前に、諦めてしまうんです。だって、できないもん。

 

成功体験を経て成長するのに、いきなり失敗する確率が高いことやってるんですから。

 

そりゃ 続かないわけです。

 

これを読んでるあなた

 

よくわかりますよね?

 

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やり続けるためには、簡単なことから始めよう

物事をやり続けるためには、

 

簡単な事から始めて、習慣化すること。

 

これが鉄則です。

そして、簡単なことが習慣化するころには、次のステップに進める。

それを繰り返すことで、どんどん成長していきます。

 

僕のブログは、まさにこの真っ只中。

 

そして、その真っ只中の間にも、ブログを読んでお客様が来てくれたり、そのカットにしたいといって頂いたりと成功体験が出てきます。

 

そんなの味わったら、もうやめられません。

だから、やり続けられるんです。

そして、やり続けることで結果が出る。

 

この繰り返しです。

 

もちろん始めた時の気持ちを、忘れないでいることも重要な要素ですよ。

 

 

まとめ

やり続けること=継続はシンプルかつ効果的

 

だけど、簡単ではない。

 

やり続けられないのは、難しい方法を選択しているから。

 

やり続けるためには、自分ができる簡単なことから始めて、習慣化し、徐々にレベルアップすることでできる。

 

これは、どんなことにも言えることです。

 

ヘアスタイリングやシャンプーの方法だってそう。

やり続けることでうまくなるんですから。

 

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最後 までお読みいただきありがとうございます。 

 

 

 

  • この記事を書いた人

Takuya Asano/淺野卓矢

淺野 卓矢 TONI&GUY JAPAN CRO/執行役員 TONI&GUY 原宿 代表/Artistic Director 16歳で美容業界に入り、26年以上にわたり第一線で活躍。サロンワークを軸に、技術・教育・クリエイションのすべてにおいて高い評価を得ている。 顧客層は、くせ毛に悩む一般顧客から、ファッション業界関係者、著名人・芸能人まで幅広く、多様なニーズに応え続けてきた実績を持つ。中でもストレートパーマ(縮毛矯正)や、くせ毛を活かしたカット技術においては独自の理論と再現性の高い技術を確立し、「くせ毛マスター」として確固たるポジションを築いている。 髪質や骨格、ライフスタイルまでを踏まえた提案力に定評があり、「扱いやすく、長く続くデザイン」を実現するスペシャリストとして支持を集める。 現在はサロンワークに加え、個人メディアでの情報発信、美容学生・美容師向けの講習活動、業界誌・一般誌への寄稿、さらにはヘアショーやファッションショーへの参加など、国内外で幅広く活動。現場で培ったリアルな技術と知見を次世代へと伝え続けている。 “くせ毛は武器になる” その信念のもと、髪の可能性を最大限に引き出すプロフェッショナルとして、多くの支持を集めている。

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