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やり続けることは、シンプルかつ効果的。だけど・・・続かない。どうすれば続けられるか?

投稿日:2018年1月25日 更新日:

やり続けること=継続

何かをやり続ける。

とてもシンプルなことです。

 

どんな物事においても、やり続けることができたら結果として現れます。

 

これ簡単に考えればわかるんですが、

 

言うは易し行うは難し

 

とはまさにこの事をさしてるんじゃないかというようなことです。

 

なかなか続けるって難しいんですよね。

よくわかります。

 

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なぜ、やり続けることが簡単にできないのか?

それは単純に意思の力です。

 

あっ、終わっちゃった。

 

 

それじゃ、このブログよむ意味無いですね。

 

ちょっと本気で書きます。

 

僕が生きてきたなかで感じたことですが、

 

やり続けることができないのは、やり続けられない方法を取っているからなんです。

 

やり続けられない方法とは

どういうことかと言うと

例えば、

僕が書いているこのブログは、以前のTONI&GUY青山のブログから数えて

 

 

一年以上、毎日更新し続けていますが、

それって、

僕に文章力があったから

ブログのノウハウがあったから

意志が強かったから

できた訳ではないんです。

 

僕がやり続けられているのは、自分が簡単に出来ることをしているからなんです。

 

逆に言うと答えがでますね。

 

やり続けられない人は、難しい方法を選択しているんです。

 

 

新しいことをやるときって、気合い十分、ヤル気もあっていろいろ頑張ります。

だけど、それだと 無理してるんです。

 

だって、ただでさえ新しいことしてるのに、難易度あげたら 続くわけないんです。

 

数回やって習慣化する前に、諦めてしまうんです。だって、できないもん。

 

成功体験を経て成長するのに、いきなり失敗する確率が高いことやってるんですから。

 

そりゃ 続かないわけです。

 

これを読んでるあなた

 

よくわかりますよね?

 

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やり続けるためには、簡単なことから始めよう

物事をやり続けるためには、

 

簡単な事から始めて、習慣化すること。

 

これが鉄則です。

そして、簡単なことが習慣化するころには、次のステップに進める。

それを繰り返すことで、どんどん成長していきます。

 

僕のブログは、まさにこの真っ只中。

 

そして、その真っ只中の間にも、ブログを読んでお客様が来てくれたり、そのカットにしたいといって頂いたりと成功体験が出てきます。

 

そんなの味わったら、もうやめられません。

だから、やり続けられるんです。

そして、やり続けることで結果が出る。

 

この繰り返しです。

 

もちろん始めた時の気持ちを、忘れないでいることも重要な要素ですよ。

 

 

まとめ

やり続けること=継続はシンプルかつ効果的

 

だけど、簡単ではない。

 

やり続けられないのは、難しい方法を選択しているから。

 

やり続けるためには、自分ができる簡単なことから始めて、習慣化し、徐々にレベルアップすることでできる。

 

これは、どんなことにも言えることです。

 

ヘアスタイリングやシャンプーの方法だってそう。

やり続けることでうまくなるんですから。

 

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くせ毛マスター 淺野卓矢 Takuya Asano/TONI&GUY HARAJUKU

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